感謝各界分享
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感佩在心❤️
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TVBS女人我最大
難怪你瘦不下來！出現這8種症狀＝醣上癮，戳破努力忌口也只是徒勞的殘酷真相
https://woman.tvbs.com.tw/fitness/18162
聯合報UDN
注重身材也能吃美食！田安石的私房食譜：夜市鹹酥雞
https://udn.com/news/story/7471/4549012
NOWnews姊妹淘
高燃脂、不挨餓的碳水循環飲食法超神奇 加碼分享「夜市鹹酥雞」食譜
https://babyou.nownews.com/news/beauty/beauty-fitness/300009082471/
LIFE生活網
不必戒澱粉也能瘦！ 田安石「碳水循環飲食法」，解救在生酮、減醣心累的你...
https://life.tw/?app=view&no=1071982
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懶惰姐減醣碎念人生
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